るるずダイエット

6kg減から8kgリバウンドしたアラサーOLが本気で再挑戦!宅トレ+ゆる食事制限中心。

2018-05-09から1日間の記事一覧

【ダイエット3日目】あすけん再始動(体重・体脂肪・食事・運動記録)

今日のひとこと こんばんは、lulucoです。 バナナがなくて、朝は鍋のスープでおじやにしました。 やっぱり朝にご飯食べると腹もちがいい。 夕飯は昨夜作ったミネストローネ。本格的にダイエットを始めると登場します。 私は野菜が好きではないので、こうやっ…